食品常识
-
秋冬进补话膏方
俗话说“秋冬进补，来春打虎”，刚进入寒露，人们的夏衣还未褪尽，秋冬滋补膏方已旺起来，记者在江苏省中医院膏方服务中心了解到，每天来此咨询登记要求开膏方的患者络绎不绝。
-
每日首选的八种食物
医师建议，每天食用1杯的新鲜菠菜，或以1/2杯的份量加入每日烹调的食物中。功效类似菠菜的替代物，还包括甘蓝菜、莴苣。
-
调节女人肾虚的最佳食物
以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。
-
秋季“九饮” 防感冒
葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
-
教你吃出一个健康的秋季
不同的季节有着不同的饮食。近年来，人们在饮食方面更加注重健康。
-
6款经典壮阳蚕蛹食疗
蚕蛹，为蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下的蛹体。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏虚。
-
专门为女性准备的滋阴食物
中医认为，芹菜可治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等女性常见的疾病；而且芹菜中丰富的植物纤维还能帮助你保持大便通畅，有效预防便秘，让你不经意间就可做到“排出毒素，一身轻松”。
-
秋天吃太辣降低免疫力
辣吃多了也有副作用。不仅会让人便秘、上火，还易患上感冒或其他疾病，这往往是被大家忽视的。其原因主要是吃辣所导致的免疫力降低。
-
食疗方 击碎肾里的石头
中医认为泌尿系结石形成，主要是湿热蕴结于下焦。克悠饮食不当，恣食膏粱厚味、辛辣湿热之品所致，或由肝气郁结，累及膀胱气化，或由房劳过度导致脾肾两亏。
-
秋季多吃南瓜，养心又益肺
从特性上看，南瓜有平喘、消肿的作用。常吃，能够预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。
-
治疗脚气的九种方法
用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
-
比三聚氰胺更可怕的抗生素
牛奶中残留的抗生素会抑制和杀灭正常机体内寄生的大量菌群，破坏人体肠道内的细菌平衡，降低机体免疫力，易引发感染性疾病。
-
入秋吃哪些食物最好
秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此，饮食保健要以润燥益气为主。
-
在家食用螃蟹需要注意几点
蒸煮螃蟹时，一定要凉水下锅，这样蟹腿才不易脱落。由于螃蟹是在淤泥中生长的，体内往往带有一些毒素，为防止这些致病微生物侵入人体，在食用螃蟹时一定要蒸熟煮透。
-
养肺常吃杏仁
生活在大城市，长年被污染的空气包围；生活节奏加快，很多人借助香烟来提神……这些都为肺癌的发病创造了机会。如何保护我们的肺，日益成为大众关注的焦点。
-
一日一顿汤 胜似开药方
不同季节选择不同的汤食可预防一些季节性疾病。诸如夏天绿豆汤、冬天羊肉汤等。
-
超市里切好的水果应少买
在购买水果时尽量买未切开的水果。如果一定要购买预先包装的切开水果，应留意包装是否完整以及是否过期等。另外，买回家后应尽快放入冰箱储存。
-
秋冬季怕冷能吃什么
医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
-
肿瘤食疗的三大注意
肿瘤的治疗是一个复杂而漫长的过程，在当前对其预防和治疗尚无特效手段的情况下，食疗、药疗以及手术等其他疗法均是肿瘤综合治疗中的重要组成部分，缺一不可，不能偏废。
-
山楂食疗能治月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。
