食品常识
-
教你八招鸡蛋美白肌肤法
尝试一下自我美容的乐趣吗？那就跟我一起用鸡蛋来美容吧。
-
夏天午饭最适合吃什么
夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在
-
夏日天然最有效美白7法
夏季到了，美白不能让步，让我们把美白进行到底！
-
酸奶&牛奶哪个更容易发胖
由于国人普遍不适应太酸的优酪乳，因此厂商都会添加砂糖或果糖来调味，也因此增加了许多热量。
-
巧喝乌龙茶轻松消脂肪
每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。
-
夏天饮食注意事项
夏季的营养消耗较大，而天气炎热又影响人的食欲，除注意饮食清洁和清淡为主外，还要注意补充一些营养物质。
-
让你胖10公斤的零食
因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。
-
南瓜 降糖还是升糖？
利用现代营养学技术对南瓜进行分析后发现，南瓜含有较为丰富的营养成分，如含有多种维生素（特别是胡萝卜素）、常量元素（如钙和磷）和微量元素（如铁和锌等）。
-
四个好习惯吃出大脑健康
大脑约重1400克，占体重2%，但大脑运作所需的热量，却占人体总消耗量的20%，说头脑是个“大食客”不为过。
-
饭前给消化道加点“润滑剂”
吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。
-
营养学家 八条饮食忠告
高品质的生活是每个人的追求，在饮食方面，单纯的吃饱、吃好已经不是唯一的标准，吃得健康、吃得营养变得越来越重要。
-
什么样的猕猴桃不能吃
看看超市里的猕猴桃，消费者经常会有很多困惑：猕猴桃到底应该怎么挑？软果和硬果哪个好？什么硬度时吃最合适？
-
豆浆糖水米汤能治哪些病
家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200―1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了身体脱水，补水就不是单纯地喝水这么简单。
-
美容醋要怎么喝效果才更好
看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不仅对身体好，还能美容。
-
蜜月食谱调出性福好滋味
科学地安排蜜月期的日常饮饮食，对夫妻双方都是需要的。
-
每周5杯啤酒关节炎减半
每周适当喝些啤酒或葡萄酒，可以将风湿性关节炎发病率降低一半。
-
深浅色蔬菜的吃法
在吃蔬菜这个问题上，关键不在于吃多少，而在于怎样吃，因为它关系到有多少植物化学物质、维生素及其他营养成分能够被人的身体吸收。
-
米糠速白3法
每次洗了米，双手明显更白皙、柔滑。
-
14种食品使药物变毒物
你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。
-
这些食物让你变黑或变白
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣
