食品常识
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你错了!喝水不如吃水
美国“奥普拉”健康生活网站最新载文，刊出多位专家总结出的应该打破的4个健康旧规则，并提出更科学的4个新规则及相关建议。
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什么蔬菜农药残留多
什么蔬菜农药残留多
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酒的种类有哪些
酒的种类有哪些
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男人要慎用六味地黄丸
服用六味地黄丸除了补肾还能招来新的麻烦吗？中医专家指出，六味地黄丸不可随便服用，服用前因辨阴阳，即分辨是肾阴虚还是肾阳虚。
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这七种情况下不宜使用味精
这七种情况下不宜使用味精
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过期食品能不能吃？
食品安全一直是老百姓关注的问题，我们经常会看到一些促销活动，很多临近过期食品，商家采取促销方式，甚至曾出现“保质期竟然由厂家自己定”，那么过期食品，还能吃吗？
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菜的味精量别超过0.5毫克
每顿饭摄取多少味精才合适呢？
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盘点容易漏网的高糖食物
多数糖尿病患者对含糖食物很敏感，有时却会忽视一些看上去与高糖无关，却可能明显升血糖的食物或饮品。
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饮食:成人也要三分饥
钟南山院士在接受采访时表示，非常赞同若要身体安，三分饥和寒，不要吃得太饱，七八分饱最健康，这非常关键。
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这些中药类的零食不能多吃
零食作为人们平时休闲时间的小食品，本就不应多吃，含有中药成分的零食，更要有所讲究：阿胶枣滋阴养血…
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上班族5大恶习诱发结石
上班族常常因为只顾工作而忽略了自己的身体健康，一不小心就很容易惹上如“结石”这样的毛病，爱美小编跟大家一起探究“惹石上身”的主要原因并结合专家意见给大家参考参考。
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多吃黑芝麻调肠胃抗衰老
黑芝麻不仅可以补肾益气，还能调理肠胃、乌发生发、护肤养颜、延缓衰老。黑芝麻怎么吃营养价值最高？每日吃多少最健康？选购黑芝麻的时候要注意什么？
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春季饮食应"省酸增甘"
春天，肝气易过旺，从而对脾胃产生不良影响，饮食上应注重增甘少酸，滋补脾胃。饮食有度，不仅肠胃好，还能提高免疫力，开始健康的新一年！
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胃不好有4怕:冷晚多坐
生活中常见一些人在不断的透支自己的健康：熬夜加班、烟酒不离手、大吃大喝、节食减肥、无辣不欢、饮食不定等等，这些行为直接导致的后果就是——胃病反复发作。
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补钙食物你吃错了吗
牛肉能补钙吗？吃蔬菜与补钙无关吗？牛奶与豆浆谁的钙含量高？相信这是很多人都不一定清楚的问题。
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经常吃夜宵小心性衰退
男性朋友你们知道吗，经常吃夜宵会导致性衰退哦。
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起床第一杯水喝啥正确
许多人都知道每天喝8杯水，但这8杯水怎么喝最有益健康呢？
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水煮鱼"隐患"多病从口入
水煮鱼这道超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。
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外卖早餐9大卫生隐患
外卖早餐存在9大卫生隐患不同人群早餐吃什么
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茉莉花理气便秘者慎食
有一首江苏民歌叫《茉莉花》很有名，而茉莉花泡茶也很司空见惯。今天食神教大家用茉莉花来做个菜，适合初春这个季节吃。
