食品常识
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节日期间饮食须注意问题
十一长假马上就到，这次假期又加上八月十五共计八天时间。每逢节日长假，以心脑血管疾病、消化系统疾病、酒精中毒、糖尿病为主的“节日病”患者特别多。
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双节健康饮食的几点建议
节日也不宜开怀畅饮，但可以喝少量低度酒，最好是葡萄酒。同时，不要空腹饮酒，要吃些饭菜，以保护肝脏和血液循环。
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节日美食当前别让牙齿沦陷
中秋十一将至，工作的人可以暂时放下忙碌，享受这难得的假日。除却结伴出游，也不乏三两小聚。面对一堆美食，而彻底沦陷。
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中秋螃蟹怎么吃才健康
中秋节除了月饼，又肥又大的螃蟹也是餐桌上必不可少的一道大餐。中国营养联盟副秘书长王旭峰介绍，螃蟹的营养价值高，但是每天摄入超量，对身体健康不利。
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长假饮食需注意
第一关：饮食要有度，忌暴饮暴食。节假日总是最热闹的时候，你夹一筷，我添一勺，再加上菜肴丰盛、味道香美，想要控制到八成饱都难。
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假日饮食之如何吃得健康
小长假到了，美食一一端上桌，但可不能因庆佳节而忘了身体负担，所以应控制热量和糖份的摄取，才能吃得健康。
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节后剩下的月饼怎样保存
每逢中秋节，家家户户都要吃，亲朋好友间也会互送月饼表达美好的祝愿。可有时，一家三四口人，月饼却有好几盒，家里的月饼吃不完，该怎么办？
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中秋节如何挑选月饼
中秋节将至，各月饼厂家大张旗鼓又开始高调占据各大超市卖场最佳位置。但每年均有关于月饼食品安全的新闻，又让人不敢轻易出手。
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中秋饮食九大注意
中秋佳节即将到来，中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子，在欢乐的同时，饮食一定要科学合理，有益健康，做到以下９项注意：
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小长假如何健康饮食
随着现代生活方式的改变，节日饮食应追求吃得科学，吃得卫生，吃得健康，改变过去那种“平时节俭省着吃，过年过节集中吃”的饮食习惯。
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中秋节月饼怎么吃最健康
中秋节马上就要到了，面对市面上花样繁多的月饼，人们总是会抵挡不住诱惑，趁机品尝一下各种美味。
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秋季最滋补身体的食物
秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。
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错误饮食最易引起秋乏
俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。一到秋天，很多人就会开始犯困，中午如果不睡的话下午就会没精神工作，而且出现了身体乏力的状况。那么哪些习惯容易导致秋乏呢？
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秋季饮食护胃10原则
秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢？应该注意哪些事情呢？
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秋季饮食8大忌
立秋后，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。
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四种食物吃出好口气
女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的，其实从食物中我们就吃出好口气。
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七种病一块糖搞定
当出现以下症状时，不妨来点甜品：血压过低、血糖过低、运动前、头晕恶心时、呕吐或腹泻时、糖尿病患者、过于疲劳和饥饿。
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中秋如何挑选月饼
中秋将至，各月饼厂家大张旗鼓又开始高调占据各大超市卖场最佳位置。但每年均有关于月饼食品安全的新闻，又让人不敢轻易出手。
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炒菜什么时候加调料最好
美味的菜肴离不开各种调料，众所周知，盐最好要晚放，然而糖、醋、料酒等调料应该什么时候放入，才能做到美味与营养兼得呢？
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预防食物中毒谨记8法则
我们都知道“病从口入”，饮食健康对于每个人而言都非常重要。
