育儿手册
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专家10招给宝宝降火
母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。
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宝宝怎样喝水最健康
宝宝喝水也是门大学问呢！专家提醒父母，喝出健康宝宝，需要从小做起。
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如何选购和食用宝宝奶粉
由于婴幼儿科学喂养知识的不普及所造成的消费误区，使得许多非婴幼儿配方食品，甚至劣质食品进入了婴幼儿食品消费市场，使得许多名符其实的婴幼儿配方乳粉发挥不了应有的作用。
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儿童常用清火食疗方
常给孩子吃辛辣、香燥之物，或吃羊肉等温燥性食物，甚至给孩子饮酒，都易引起孩子上火。
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秋季如何为宝宝调整饮食
秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，累及上呼吸道，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，便秘等症状。
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儿童保健食谱拒绝胖墩
专家指出，防止肥胖的一个重要因素就是家长要改变养育孩子的错误想法、做法，使孩子健康地成长。
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慢性咽炎的食疗方
专家介绍说，慢性咽炎多起于急性咽炎，在急性咽炎的发病期服用抗生素，会将致病菌杀死。
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水果榨汁对儿童不利
因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。
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宝宝睡觉吃奶害处多
宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。
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孩子出牙晚是否该补钙
专家认为，有些父母一见孩子该出牙时没长牙以为是缺钙，就给孩子吃鱼肝油和钙片，这是不可取的。
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这样吃给孩子更多营养
中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡膳食。
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如何为宝宝选最佳口粮
现在我国多家著名的奶粉生产厂都采用了国外先进的生产设备、技术和工艺，因此国产奶粉的质量也已有了很大的提高。
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小儿急性肾炎食疗方
小儿短期内应用优质蛋白，可按每日0、5g/公斤体重来计算，注意以糖类等等提供充分的能量。
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五种饮食习惯危害儿童
五大不良习惯，直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致各种儿童疾病的发生，这五大不良习惯将在下面一一介绍。
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哪些食物影响宝宝个头
有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
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铁多了对孩子有什么危害
过量的铁被吸收以后，还会沉积于胰腺，导致胰腺功能异常，不但影响消化功能，而且还能引起“青铜色糖尿病”。
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损伤孩子大脑的五种食物
不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。
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让宝宝长高的理想营养餐
要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。
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婴儿什么时候可以喝鲜奶
鲜奶中的蛋白质可能对六个月以下婴儿的肠胃产生过敏，形成发炎和慢性出血的现象；这种出血现象肉眼是观察不到的，但长期慢性出血会危害婴儿的健康，造成贫血。
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幼儿进食海鲜需要注意哪些
许多妈妈按照传统食谱上提供的进补汤单，用虾、蟹和鸡等海鲜、禽类材料煲汤给孩子补身。以下几种适合幼儿的餐点中，针对海鲜的选购与制备，提供您几项注意的原则：
