育儿手册
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秋季孩子饮食需注意哪些
夏季天气炎热，大部分儿童都食欲不振，营养素摄入不充足。秋季天气凉爽，孩子的食欲恢复，这一时期，是儿童调节营养状况的关键时期。
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让小宝贝不再口水滴答
流口水是一种非常正常的生理现象，几乎每个宝宝都会经历这个阶段，到底是什么原因让小家伙不自觉地“垂涎三尺”呢？
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吃蛋糕能治儿童过敏?
有调查表明，无论是中国还是世界其他国家，儿童食物过敏患病率近年都呈现出持续上升趋势，成为危害儿童身心健康的一种常见病。
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儿童慎吃罗非鱼
近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。
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父母必读的饮食常识
有喝饮料不喝水习惯的孩子，常常食欲不振、多动，脾气暴躁，身高体重不正常。
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母乳喂养也需要技巧
乳汁分泌的多少与喂哺的技巧有着一定的关系。正确的喂哺方法可以减轻母亲的疲劳、防止乳头的疼痛或损伤。
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儿童的就餐七大误区
美国营养学协会还列出了各种就餐地点和不良饮食习惯的弊端，提醒孩子们要注意健康饮食。
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母乳喂养有助婴儿防心脏病
与奶粉喂养相比，母乳喂养更有助于降低婴儿血液中的胆固醇含量，减少孩子成年后罹患心脏病的可能性。
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高钙奶婴幼儿少喝为妙
一些家长为了能为孩子补足钙，干脆就让孩子喝高钙奶。其实，家长这样做不但不能帮孩子补钙，而且会带来许多健康问题。
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别让这些食物毁了孩子健康
含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易被吸收而排出体外。
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母乳喂养不要踏进八个误区
母乳营养全面，所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求；母乳中还含有多种抗感染物质，能保护婴儿免于感染。
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辅食添加不及时 宝宝发育慢
河南省围产医学会委员朱晓华也强调说，相对于给宝宝补钙，家长对孩子缺铁的重视程度还很不够。
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儿童膳食安排原则
谷类食物是人体能量的主要来源，也是我国传统膳食的主体，可为儿童提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等。儿童的膳食也应该以谷类食物为主，并适当注意粗细粮的合理搭配。
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五谷杂粮治幼儿疾病
宝贝腹泻一般多有肠道感染，夏季多为细菌感染，秋末冬初多为轮状病毒感染，大多是由于小儿肠胃消化功能不足加之喂养不当所引起，所以调理脾胃功能必不可少。
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脂肪对儿童发育的重要性
家长们让孩子远离脂肪，少吃脂肪。其实，脂肪对儿童的发育起着十分重要的作用，若摄取不足将带来许多不良后果。
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浓缩营养 奶粉不比鲜奶差
您是否和大多数人一样认为奶粉只适合婴幼儿，加工后的奶粉营养价值有损失，并含较高糖分，不适合平时饮用呢？事实上，奶粉有着鲜奶不能比拟的优点。
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宝宝消食最好喝萝卜汤
万一宝宝出现了食积，胃口不开，李主任也有好办法，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。
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麦片粥有助提高幼儿智力
研究也显示一些3岁或3岁以下的危地马拉男孩子喝了营养丰富的麦片粥后，他们成年后每小时的工作收入要比没有喝麦片粥的同龄人高出46%。
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别让宝宝体内缺铁
专家建议为宝宝做辅食时，尽量使用铁锅和铁铲，这种传统的炊具在烹制食物时，会产生一些可溶性铁盐，易于肠道吸收。
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温水冲奶粉更利宝宝吸收
冲调奶粉的凉水一定要卫生，最好是凉开水或者是质量可靠的矿泉水。如果有条件，尽量用温水冲调奶粉。
