育儿手册
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怎样给儿童选择合适的食品
如果给一个很小的宝宝买了大孩子的食物，宝宝吃了就会消化不良，甚至腹泻，反而带来不快乐。因此选买之前最好向营养保健人员进行咨询，或向售货人员请教。
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如何为宝宝留住食物的营养
母亲应按小儿需要继续母乳喂养，然而6个月以后，母乳不能满足小儿所有的能量需要。从6至12个月，逐渐增加辅食的量。
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儿童多动症与饮食有关
由于脑细胞一般没有能量贮备，所以葡萄糖代谢是大脑唯一的供能方式，而水杨酸却可以干扰糖代谢，导致低血糖症和酮体的产生，使大脑的能量不足，从而导致各种异常行为的产生。
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小儿脾虚久泄食疗方
藕性凉，味甘微涩，含有鞣质及天门冬酰胺等成分，有较好的收涩止血作用，并能清热生津，凉血止血。可用来治疗小儿脾虚久泄、便中带血。
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儿童弱视的饮食调理
多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。
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纠正小儿拒食蔬菜有高招
许多小儿都有偏食的坏习惯，不爱吃蔬菜，只吃荤菜。有的孩子是因为不习惯蔬菜里的某种味道，有的孩子则是因为某些蔬菜纤维较粗，不容易嚼烂。
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英国对儿童饮食的几个建议
我们应该鼓励孩子选择多样化的食物，以保证他们摄取全面的营养物质，这样才能保证孩子的健康。
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儿童饮食九大新概念
如果你无法确定宝宝是否缺铁，可以咨询专业医生。他们会根据宝宝的喂养史等情况，给你提供一些建议。
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七类食品让孩子变得更聪明
生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
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小儿食欲不振的食疗法
将小茴香苗洗净切碎，稍加食盐、芝麻油、味精，凉拌当菜吃，每日半小盘。也可将小茴香加少许肉馅包馄饨、饺子或包子，让孩子进食。
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孕期如何吃出宝宝好视力
妈妈在哺乳期的饮食习惯与小儿视力发育也有着直接关联。妈妈在哺乳期饮食结构不合理，是造成幼儿视力发育障碍的原因之一。
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吃对一日三餐 孩子变聪明
据美国“今日医学”网站近日报道，美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出，学会合理搭配饮食，就能有利于大脑发育，有效提高记忆力。
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母婴健康断奶期过度是关键
很多母亲决定给孩子断奶，可是这样一来宝宝和母亲都有很多不适应的地方，出像这样或那样的问题，怎么能使母婴健康的度过断奶期呢？
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警惕儿童营养不良信号
美国儿科医生的大量调查资料显示，当孩子情绪不佳，发生异常变化时，应疑及体内某些营养素缺乏。
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让儿童聪明的六大营养
蛋白质，以供组织器官和肌肉发育，可从奶制品、肉类和蛋，也可从谷类等食物中摄取，从植物和动物中来源的蛋白质比例要适当，蛋白质摄入过多会增加肾脏的负担。
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宝宝添加辅食不宜晚于六个月
众所周知，妈妈的奶水是宝宝最好的食品，纯母乳喂养也越来越风靡。
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奶粉太浓也会营养不良
可能多数父母都不会觉得，奶粉冲浓了会对宝宝产生多大的影响，甚至还会有人认为浓些更有营养。其实不然。
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保养与美肤常吃的美白食物
美白肌肤非一朝一夕的事。要让肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。
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秋防小儿感冒食疗法
马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3-4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。
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儿童饮食方面的11个提醒
小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服。
