2016/10/8 11:03

我和你们打赌：“你家孩子也不好好吃饭，就爱吃零食”。

对，我家也这样？

有无聊的研究说：地球上的小孩未来都营养不良，因为都被零食沦陷了

不管那么多了，拯救这事还是我们自己来干吧，毕竟自己做，好吃又安全。今天，小编跟大家推荐10种适合在家做的零食，很不错，大家学起。

1、花生牛轧糖 

材料： 白色棉花糖粒、熟花生、无盐黄油、奶粉

做法：

1、花生米用烤箱烤熟，烤好后晾凉，去掉红衣；

2、花生米切成碎粒；

3、把黄油放入不粘锅，开小火融化，改微火，倒入棉花糖，慢慢搅拌至棉花糖和黄油融化在一起； 

4、奶粉倒入锅中，小心搅拌，配合手揉成团； 

5、倒入切好的花生碎，关火，用手充分揉匀；

6、放入铺好了烤纸的烤盘中，压平整；

7、晾凉后，切成你喜欢的大小，用糖纸包好，就可以吃了。

 
蔓越莓花生牛轧糖

2、铜锣烧 

材料： 香蕉、低筋面粉、牛奶、鸡蛋、豆沙馅

做法：

1、香蕉、牛奶、鸡蛋、面粉，全部搅拌混合，放入料理机打成流动的糊状；

2、不粘平底锅预热，用勺子舀出面糊，小心摊在锅里，两面烙好后取出放凉；

3、取一张面饼放入适量豆沙馅，盖上另一张面饼，稍微压实即可。

 
铜锣烧