2015/5/9 08:27

导语：天气乍暖还寒，容易忽冷忽热，这段时间，不少妹子仍然会有手脚冰凉的情况。其实手脚冰冷一定程度反映了你身体的状况!羊肉汤、红糖水、生姜茶……各种坊间流传的秘方你都试了个遍，效果却不太明显。实际上，虽然都是手脚冰凉，导致的原因却不尽相同。“冰美人”想要暖起来，对症食疗最关键。

血虚型：血气不足，不能灌充血脉

・面色淡白或暗黄，无血色，无光泽

・眼睑、口唇、指甲、舌头颜色发白

・经常觉得头晕眼花

・月经延期，量少色淡

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