食品常识
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孩子吃冷饮悠着点
入夏以来，7岁的菲菲冷饮吃上了瘾。近来，菲菲显得面黄肌瘦，食欲不振。
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4种食疗治口腔溃疡
口腔溃疡又来了，发生在口腔黏膜及舌的边缘位置，使人动不得嘴，在遇酸辣咸甜味食物时，疼痛的感觉非常剧烈加剧，让人苦不堪言。
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切开的水果要少买
现代家庭人口较少，水果买多了未必吃得完，针对这一需求，许多超市或水果摊会将西瓜等大个水果切成小块出售。但从营养和食品卫生因素考虑，这样的水果消费者还是不买为宜。
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专家解读酸性和碱性体质与健康
“如果你能平衡身体酸碱度(PH值)，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都会转变和被治好。”
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女性不宜天天吃鸡蛋
鸡蛋，是公认的健康食品。但是女性如果天天吃鸡蛋的话，却容易导致心脏病和中风。所以，女性最好不要天天吃鸡蛋。
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女人易犯的补水误区
现如今很多化妆品厂商都打出补水的招牌，也有越来越多的人自己感觉自己确实很需要补水，其实补水也要慎量，不能过度，下面我们来一起看看你有没有不小心踏入补水的误区
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粽子另类吃消暑去腻
粽子因为多油，多吃容易腻，而且糯米又是不容易消化的食物，因此粽子吃多了会容易让人感觉到腻，食滞。
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常食芦荟易患大肠黑变病
针对市场上颇为流行的“芦荟热”，卫生部等6部局日前发布了一则公告，要求从2009年9月1日起，芦荟产品必须标注出“本品添加芦荟，孕妇与婴幼儿慎用 ”字样。
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番茄柑橘助考生缓解压力
高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。
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过多豆制品易让女性患肝癌
有研究发现，大豆中含有的异黄酮能降低女性罹患乳腺癌的风险，那么是不是进食豆制品多多益善呢？日本厚生劳动省的一项大规模调查给出了否定的答案：吃豆制品过多会增加女性罹患肝癌的风险。
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九类人不宜吃豆制品
豆制品虽然营养丰富，色香味俱佳，但也并非人人皆宜，患有以下疾病者都应当忌食或者少吃。
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不可忽视的净化食物
以天然食品取代精致食物，新鲜水果是最强力的净化食物，菠萝、木瓜、奇异果、梨子都是不错的选择，此外，减少刺激性饮食，改掉喝咖啡、喝红茶的习惯，不妨以花果茶和绿茶取代。
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吃猪血为何能除尘
人们都知道，常吃猪血能排除体内垃圾，有利于健康。为什么猪血能除尘呢？
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女性长期吃素衰老快
很多吃全素的女性，反而容易出现肥胖、高血压等症状并过早衰老。台湾最近一项研究表明，这是因为她们患上了“新陈代谢症候群”。“
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吃桑葚好处多
酸甜多汁的桑葚本来多在春末夏初上市，而今早已提前出现在许多水果摊上。专家介绍，单吃桑葚可起到生津消渴作用，制成药或膏剂常服，则能黑发明目，美容抗衰老。
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致癌的饮食
有关研究结果表明，癌症是项长期的可逆性“工程”，不良的饮食习惯可以引起癌变多发。癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密切相关。
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时髦咖啡健康茶
女性每天喝一杯咖啡，受孕几率就有可能下降50%，嗜饮咖啡者容易罹患心脏病，每天喝一杯茶，患心脏病的风险比喝其他饮料减少44% 。
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适合人类的饮食建议
权威机构去年年底发布了十大饮食建议，帮助人们在新的一年里培养健康的饮食习惯、强健体魄！以此来翻开2009年崭新的一页。值得大家借鉴。
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春季养生可吃些草莓
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
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苹果独特保健新发现
近来，许多研究证明苹果具有独特的保健作用
