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宝宝挑食?这5种营养素千万不能缺

2016/9/29 13:42

【胡萝卜冬菇瘦肉汤】

材料:猪肉、冬菇(干)、胡萝卜

①瘦肉切块,飞水后冲洗干净浮沫;生姜拍扁;胡萝卜削皮切片;冬菇冲洗干净,用来煲汤,不用泡发;

②全部材料放进瓦煲,加入清水;

③大火煲至水开后,转小火煲1.5个小时

④放盐调味即可。

 
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