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去火排毒养颜六食物

一提起去火排毒,很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物,那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢...[详细]

四款去火瘦身中医茶饮

茶的文化在中国的源远流长的,而对于减肥一族来说,合理的饮用中药制剂茶,可以起到消脂瘦腿的作用。怎么样,来试试吧!以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮,最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮,最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐...[详细]

电脑族六个祛火保健方

上班族每天大部分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方,有效祛火,让身体变得舒适。电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用.....[详细]

“肝”火

如果平时压力过大,又没有学会适当调节,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现……[详细]

“心”火

中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好……[详细]

“胃”火

如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅……[详细]

“肺”火

主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。右侧脸颊长痘,一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候……[详细]

“肾”火

“肾”火旺的人,主要表现为牙齿松动、头晕目眩、耳鸣耳聋、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等症状。……[详细]

“邪”火

对于人体来说,正常之火是恒温在一定的范围内的,如果此火过于亢烈,那就是不正常之“邪火”。总的说来还是阴阳失调引起的……[详细]


“肝”火旺对策-喝梨水

川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服……[详细]


“心”火旺对策-莲子汤

莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝……[详细]


“胃”火旺对策-喝绿豆粥

“石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液……[详细]


“肺”火旺对策-吃猪肝

猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤……[详细]

冬季吃柚子祛火有讲究

中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的良……[详细]

秋季食疗:祛火排毒食物

秋季正是上火上燥的时节,下面就推荐几款最佳的食品,让你轻松吃掉烦躁。海带,味咸,性寒,是化痰、消炎……[详细]

夏季去火 需要五款佳品

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛等“上火”症状。通常夏季“上火”可以通过饮食来调节……[详细]

春天女性去火的最佳食物

春天气候干燥,人火气大,容易情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健……[详细]


老藕排骨汤-清热去火

又到冬藕上市时,一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤……[详细]


4款清热去火时令菜

夏日饮食宜清淡不宜过于油腻,要多吃杂粮,以寒其体,如小米、燕麦、地瓜等……[详细]


喝凉茶去火几种危害

“空气干燥,人们很容易“上火”,就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐……[详细]


冬季上火4大食谱去火

冬天是一个容易上火的季节,“上火”是个中医名词,是人体阴阳失衡后出……[详细]