美食天下

饮食健康

水果常识

  • 百毒不侵的5种食物

    身为现代人的你,会不会觉得还是以前古早时候比较好?那时候不仅不会有噪音,也没有空气及水的污染,大家可以悠闲的过日子,只要把肚子填饱就可以了。但是现在,不仅无法解决这些外在因素,连最基本的身体健康都会时常出问题。

  • 梨生吃熟吃好处

    梨性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰,民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑,以及便秘尿赤等症状。熟吃梨可滋阴润肺、止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

  • 怕冷的人,可用肉桂泡水喝

    天冷了,很多糖友经常会觉得手脚冰冷,抱着热水袋也暖和不过来,安徽省中医院内分泌风湿科方朝晖主任医师建议,对于特别怕冷的糖尿病患者,不妨用肉桂泡水喝。

  • 各种蔬菜营养搭配吃法

    各种蔬菜营养各有特点,也有较大差别,怎么样搭配才能做到营养均衡而丰富呢?

  • 十大经典垃圾食品

    近日,有关健康专家对人们生活提出忠告,要当心某些食品对人类健康的负面影响,并提醒大家警惕下面这些食品。

  • 食物中的抗皱专家

    其实有的病并不是说只有药才能医治的,因为在这个世界中有好多可以抵抗疾病的食物,下面就给大家介绍一些抗癌的食物。

  • 11种食物再饿也别吃

    饥不择食,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。

  • 秋冬食枣7大注意

    大枣入药常用黑枣、南枣、红枣、蜜枣等,其中以黑枣、南枣养血补中作用较强。红枣性温,补养力较薄;蜜枣味清长而厚爽、滋润解毒较好。大枣虽然营养丰富,但在食用时还应注意以下一些问题。

  • 吃了必瘦的九种美味

    爱美之心,人皆有之,特别是对于女性而言,保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多女性不断追求的目标。最新一期《体线》杂志就推荐了9种健康食品,来帮助女性保持苗条、匀称的身材。

  • 让你年轻10岁的食物

    俗话说时间催人老,这话的确是有它的道理,有多少女性不想亮丽容颜,不想让自己永远年轻,下面就让你实现你的梦想,让你年轻10岁不是梦,只要你肯坚持。

  • 老年女性吃柚子提高乳腺癌

    《每日邮报》说,这项研究由美国南加利福尼亚州大学和夏威夷大学的研究人员完成,相关论文发表于《英国癌症杂志》月刊上。

  • 秋冬吃什么水果好

    秋冬季节天气干燥,常使人感到鼻、咽干燥不适,应多吃能生津止渴、润喉去燥的水果,让人清爽舒适。

  • 哪些果蔬带皮吃会中毒?

    许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,任何水果、蔬菜都将皮吃掉,但是有些水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮。

  • 12种果蔬最容易被污染

    非盈利组织EWG对比了由美国农业局和美国食品药物管理局对农产品所做的将近43000项测试数据后,发布了“12大脏”和“12大干净”的果蔬。

  • 你知道水果不是零食吗?

    在中国居民的膳食中,水果一般是作为"零食"和"甜品"的。很多人,特别是成年男性,普遍把水果当成"零食",平时很少吃;还有人把水果当成"甜品",认为它是造成肥胖和糖尿病的祸首,敬而远之。

  • 怎么健康吃桃子呢?

    吃桃一旦出现过敏,刚开始症状较轻时,比如嘴角发红、脱皮、瘙痒,这个时候家长应让孩子停止食用,将其脸、手洗净。如果孩子的症状比较严重,比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑,甚至有轻微水肿,就应该重视了,严重的话甚至会引起腹泻。

  • 吃苹果皮有助防癌

    美国康奈尔大学研究人员不久前发现,吃苹果皮有助于预防癌症。

  • 甜美草莓瘦身术

    草莓在土耳其等国大行其道,再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起,在众多时尚MM心目中,草莓不再只是一般意义上的水果,而成了姐妹们春天里的甜美瘦身宝贝。

  • 春夏五种水果不可多吃

    草莓:中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。

  • 吃芒果菠萝要小心过敏

    食水果食到皮肤红肿、发痒发麻,甚至会头晕头痛、短暂休克?皮肤科专家表示,爱吃菠萝、芒果的市民需特别注意,因为此两类水果最易引发皮疹皮炎!

461 篇文章  首页 | 上一页 | 16 17 18 19 20 21 22 23 24 | 下一页 | 尾页  20篇文章/页  转到第