食物美容
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注意早餐让您变苗条
其实，无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。此外，长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道中，帮助消化食物;
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容易被遗忘的健康食物
生活里面有很多对我们身体非常有好处的食材，但是大家可能比较少的去注意到！今天我们就带大家来认识一下这些常见的食材！
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五种好食材吃出大健康
常常有的人会抱怨，可供选择的食物实在太少了，总是吃不到好吃的新奇的东西。但事实是否真的如此呢？
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八大生活习惯战胜过敏
有过敏的人最好不要养宠物，如果你实在做不到，美国过敏、气喘与免疫医学会建议：不要让宠物进卧室、经常以吸尘器清扫宠物活动的房间、每周清洗宠物。
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过敏概况
过敏，有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象，药物过敏；过于敏感……
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8种饮食疗法 去除雀斑
斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。
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女人易长斑不可大意
可能不知不觉中有了色斑还不自知，不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方式，作息规律，饮食健康，精力也还不错，可是色斑就是莫名出现了……
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10种办公零食不长肉版
在办公室久坐的OL们是不是都有吃零食的习惯呢？小编和同事们就在抽屉里贮藏了满满的零食哦，这期就和大家一起来分享这些办公室中必备的健康零食！
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吃辣不长痘痘绝密妙招
要问中国哪里最嗜辣，当然当属四川了。要问中国哪里最盛产美女，自然就数成都了。四川嗜麻辣，而成都也是全国闻名的小吃胜地。
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更年轻 3款抗衰老食谱
自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是不乏有抗衰老作用的品种。
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10种体质女性养颜食物
体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为10个类型。平和体质，健康的一种体质，只占人群的5%。特禀体质，也就是过敏体质，包括一些遗传性疾病。
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养颜早餐让肌肤嫩白
大家都知道，早餐是对人体非常重要的，那么怎样吃早餐才是最科学的？早餐吃些什么才能有更好的美容(美容食品)效果呢？
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想美白请避开这些食物
美白一直是所有中国女性的共同追求，有些食物可以让你有内透白，比如说含有高维C的的番石榴、奇异果、草莓等。但也不是所有食物都能让你变白，相反会让你变黑呢!
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牛奶炒鸡蛋 常吃润皮肤
牛奶是完全蛋白质食品，含有8种必需氨基酸。将牛奶加鸡蛋一同炒食，可滋润皮肤，令女性皮肤光滑细嫩。
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瘦脸吃啥 推荐15种食物
瘦脸吃什么?就吃瘦脸食物吧。吃菠菜瘦脸，这是瘦脸食谱哦，还想知道有什么小脸妙招吗?快来看看这些瘦脸食物吧……
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7种食物 大脸速变鹅蛋脸
想要吃得好又要脸小的你，以下推荐的食材及瘦脸健康食谱，会让你的脸早日达成小而美的心愿哦！
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烦人痘痘 教你摆脱
春节是个喜庆的节日，但不可否认也是个痘痘高发的季节，长途奔波、油腻的饮食、不规律的作息……让痘痘在春节肆意横生
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七秘诀让皱纹无法展现
皱纹的出现可是让女性最为无法承受的，而所有女性都会想尽一切办法来改善这么一种现象的出现，爱美的女性无法让自己脸上出现皱纹的。
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8种水果帮你留住青春
樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用……
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14款女人排毒养颜食物
女人的美丽，除了外在化妆外，内在的调养是至关重要的，在这里中医为女性朋友推荐了14种排毒养颜食物，通过饮食调理，让女人从内到外散发迷人魅力……
