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2019/1/17 14:11
三、花生仁猪爪汤
所需主料：1只猪爪，1把花生仁，1个八角。
烹饪做法：
1、将猪爪上的猪毛拔干净，到时候吃的时候，才不会觉得难以下口。之后再将猪爪企斩块，清洗好了之后放于一旁备用。
2、烧一锅开水，放入花生仁，氽烫几分钟之后捞出来放于碗中备用。之后将开水倒掉重新烧一锅开水，再把切块的猪爪放入开水中氽煮五分钟，之后捞出来放入冷水中泡一会儿，直至其变凉。
3、之后将砂锅清洗干净，将花生仁和猪爪一起放进去，加水淹没猪爪，再加入八角、葱段和姜片，盖上盖子用小档火候煮一个小时，若是时间过去了猪爪还没熟透的话，就再炖煮一段时间，直至肉熟为止。
4、猪爪熟了以后往汤水中加入少量的食盐和味精，焖煮几分钟之后，就可以起锅食用了。
好处：这款汤喝了之后有助补充胶原蛋白，这种成分可是滋养皮肤的，所以说，女人在冬季想要养肤的话，请喝些花生仁猪爪汤。做法简单，味道鲜美，一定不要错过哟。
冬季不好好保护你的皮肤，你就的美颜就会被破坏的。建议女人们平日里烹饪的时候，不妨参考这些养颜食谱去做，让自己既有美食吃，又能滋养皮肤哟。
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