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9款营养早餐粥 开启一天健康好心情

2016/9/29 11:56

☆枸杞猪肝瘦肉粥

原料:枸杞叶、猪肝、瘦肉、粉肠、大米、姜丝、盐

做法:

1.将瘦肉,粉肠洗净,切好待用。

2.猪肝洗净切片,用盐、姜丝、生抽腌制半小时。

3.洗米入锅煮粥。

4.水开后将瘦肉、粉肠入锅一起烧开,文火煮。

5.枸杞菜去梗洗净待用。

6.带粥煮好后加入猪肝烧开。

7.加入枸杞叶。

8.再烧开的时候加盐调味就行了。

 
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