2018/6/4 15:16

如何挑选美味健康的酸奶

1、进超市直奔冷柜

酸奶中是乳酸菌饮料的，一般只能够在低温的情况下存活，所以只要使用冷藏的酸奶才能保证这一点，同样的道理，酸奶买到家里后尽快冷藏。

2、注意益生菌的数量

越来越多的酸奶，在含量中会标示到菌种类别及数量，这种方式是能够让消费者在选择购买酸奶各种品种的质量保证。

3、看蛋白质含量

同时可以看乳制品的分类说明，如果酸奶的包装上面标明了蛋白质含量小于等于一克的，那只是乳酸类的饮料;而大于等于二克以上的才是真正的酸奶。

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