2017/4/10 17:19

益母草玫瑰茶

材料：干益母草2克、干玫瑰花3克

调料：蜂蜜适量

步骤：

1、将益母草和玫瑰花洗净。

2、用开水冲泡3分钟。

3、调入蜂蜜即可。

功效：此品具有温暖身体、活血调经的功效。

营养师有话说：益母草作为传统女性用药，历史悠久，具有调经活血理气的功效。