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九大最天然的药疗食物 美味又治病!

2016/11/17 15:11

冬瓜

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效,润肺生津、化痰止渴、利尿消肿,现代医学研究证实,冬瓜还具有降血压、保护肾脏、减肥降脂、美容养颜等功效。

食疗方:

中暑、高烧、昏迷:冬瓜500克,煮汤3大碗,日分3次服食。

治慢性肾炎:冬瓜1000克,鲤鱼1条(约重300克),不加盐,煮汤食。

治水肿:冬瓜皮100克,玉米须30克,白茅根30克,水煎,每日3次服用。或冬瓜1000克,赤小豆100克,水炖烂饮服,每日2次。

 
冬瓜汤

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