小暑将至养生首推莲藕

2015/7/22 00:35

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。猪蹄有较好的抗衰老、滋补等功效，是比较好的营养佳品。