2017/4/2 09:25

4.吃土豆注意事项

最重要的一条就是不能吃发绿了的土豆，也就是在长芽期间的土豆，并且更不能和鸡蛋一起吃。发绿的土豆和鸡蛋同吃会导致食物中毒，对孩子的健康造成威胁。另外，吃了土豆不宜马上喝大量的水，不利于消化吸收。孩子吃土豆不宜一次过多，一次性吃大多土豆虽然有助于消化，但是长时间如此容易撑大孩子的胃，让孩子变成大胃王，容易诱发儿童肥胖症，不利于孩子的健康成长。

一品土豆泥