2017/2/23 11:51
蛋类
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。
酸奶
酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素，而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，能增强消化吸收率。
蓝莓
蓝莓的蓝色外衣全部是花青素，一种强有力的抗氧化剂，可以保护你的器官，尤其是大脑，免受发炎和受损，所以，蓝莓也被称为大脑莓，此外，蓝莓还被称为修复莓，它可以帮助身体组织愈合呢
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2017/2/23 11:51
蛋类
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。
酸奶
酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素，而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，能增强消化吸收率。
蓝莓
蓝莓的蓝色外衣全部是花青素，一种强有力的抗氧化剂，可以保护你的器官，尤其是大脑，免受发炎和受损，所以，蓝莓也被称为大脑莓，此外，蓝莓还被称为修复莓，它可以帮助身体组织愈合呢