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孕期妈妈怎么吃 一定要明了

2015/7/22 13:35

 

6.体重的合理增加是健康怀孕的最好标志之一,爱美并注重自己体形的准妈妈不要为此感到烦恼,更不可节食噢!

7.不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品,生海鲜这些食物都可能是细菌的来源,这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。

上面的误区以及注意事项,准妈们请记牢。

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