2015/2/11 11:15

添加辅食原则三：坚持补充维生素AD，预防过敏

婴幼儿的身体处于快速发育阶段，很多成人能从食物中获取的营养物质，他们却难以足量获取，尤其是能够帮宝宝构筑抵抗力、预防过敏的维生素A和维生素D。

很多妈妈都知道补充维生素AD可以促进钙吸收，帮助宝宝骨骼发育，但是对其在提升抵抗力方面的作用却不太了解。育儿专家指出，维生素AD中，对宝宝抵抗力、预防过敏起到最为关键作用的当属维生素A，它通过两种途径预防呼吸道、消化道感染，第一，维生素A有助于保持消化呼吸道上皮细胞的完整性，增强胃肠粘膜的防御能力；第二，维生素A可直接促进免疫系统功能发育，有助于免疫细胞如巨噬细胞、T细胞的活性，促进免疫抗体的生成，以增强宝宝婴幼儿抗御疾病和食物过敏的能力。此外，维生素D对激活人体免疫系统也很重要。