2015/2/11 11:15

 

添加辅食原则一：及时观察，选择时间

辅食添加的时间很重要，如果宝宝过早添加辅食，一方面会使母乳吸收量相对减少，浪费了其中的营养，另一方面宝宝会因为消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱。但是如果过晚添加又会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。这就要求妈妈们在生活中细心观察，及时察觉宝宝需要添加辅食的迹象。

在以往的喂养观念中，大家都认为宝宝满四个月就可以添加辅食了，因为这时宝宝能分泌一定量的淀粉酶，可以消化吸收淀粉。但是，最近世界卫生组织一项关于新婴儿喂养报告中指出，宝宝在前六个月应尽量纯母乳喂养，六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物，母乳喂养最好坚持到一岁以上。因此，专家也提醒妈妈们，辅食添加并非越早越好，尽量要在宝宝6个月以后再添加辅食，最早也不能早于4个月。