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秋季感冒,吃药膳更好

2019/10/16 11:26

2、喝热茶

在秋季的时候感冒了,建议采用补益肺气、疏风散寒的方法治疗,对此建议多喝热茶:

A、准备好20G的黄芪,10G的茶叶,将黄芪洗净了以后,和茶叶一起放入茶杯中,加入开水加盖闷泡十几分钟既可。

B、准备好30G的太子参(最好选用已经切成片的),4片的生姜片,之后将两种材料放入茶杯里面,冲入开水并且盖上茶杯泡上十几分钟就可以了。

这两款茶饮,既能够帮助你补气养肺,同时又能疏风散寒,还能祛邪,对于患有感冒的人来说,适当饮用有助缓解。


蜂蜜柚子茶

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