2018/1/5 10:11

生活中如何养胃好

做好保暖措施

天冷以后注意腹部的保暖也可以养胃，保护好腹部可以避免寒气入侵到胃里造成胃寒等病症，特别患有老胃病的朋友，秋冬时节更要注意胃部的保暖。

注意饮食习惯

饮食与胃是避不开的关系，想要保护好胃部，那么改变自己不健康、不正确的饮食习惯是非常有必要的。专家认为，胃不好的人要避开生冷、辛辣等带有刺激性的食物，多吃温热食物能养胃。

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