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三款滋补养肝的食疗粥

2016/9/13 15:53

猪肝菠菜红豆粥

食材:猪肝150克、大米150克、菠菜100克、红豆80克

做法:

1、将食材清洗干净。

2、将菠菜切成段,将红豆浸泡一个小时。

3、将大米、红豆放入锅中煮成七八分熟后加入猪肝、菠菜,最后根据个人口味加入调料调味。

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