老年食疗食补
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能保护老人肝脏的食物
日常生活中，我们要多吃一些能保护肝脏的食物的，对于肝脏的保护其实食物比药物的效果要是更好的。
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老年人骨折饮食调养
针对老年人骨折问题，骨科医生提出以下观点：
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烂糊白菜最适合老人
“烂糊白菜”是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白菜，其实就是白菜烧肉丝。由于这道菜软烂鲜美...
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老人选对食物颜色治病
其实不同颜色的食物对于不同老年疾病都是有很好的疗效的。
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蔬果治疗 老人远离便秘
现在因为我们很多人吃的食物都是比较精细的，所以我们生活中有很多人都是有便秘的问题
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血糖血脂高适合吃燕麦
粗粮对身体的益处已被大家所熟知，可是并不是人人都适合吃粗粮。不同身体状况的人选择适合自己的粗粮，才能达到养生保健的目的。
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老人喝粥记着加点料
老年朋友不妨变些花样，多往粥里加点料。
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老年人饮食注意事项
老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。
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中秋如何挑选月饼
中秋将至，各月饼厂家大张旗鼓又开始高调占据各大超市卖场最佳位置。但每年均有关于月饼食品安全的新闻，又让人不敢轻易出手。
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中老年人长寿饮食11点
中老年人健康饮食说复杂也复杂，说简单也简单。平时只要注意11点，就能少生病……
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10种食物最伤胃
泛酸、胀气、打嗝……这样的胃部不适是不是经常困扰您呢？近日，美国“美国在线”健康网站刊登了专家总结的十大伤胃“危险分子
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冬天温暖老人小孩的营养粥(组图)
老人和小孩是两个弱势群体。怎样做能让小孩喝老人即健康又营养的粥呢？本篇策划就介绍非常适合老人和小孩喝的粥，罗列各种粥对他们的不同功效。
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老人的膳食原则
老人的膳食原则
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老年人常吃粉丝易致老年痴呆
研究证明老年人常吃粉丝易致老年痴呆
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降压降脂-木瓜花生排骨汤
降压降脂-木瓜花生排骨汤
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高血压患者春季饮食
高血压患者春季饮食
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老年人冬季食补秘籍
冬令进补，对中老年人来说，一般以食补最好。食补时可根据冬令宜保阴潜阳的原则，同时结合个人的体质情况选服不同的食物。
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夜尿频繁菜谱
我国人民自古就有食粥的习惯，仅据文离记载也有2000多年的历史了。相传达室粥最早是由黄帝始创的，并经过历代劳动人民的饮食生活实践...
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蜂皇浆给老人全方位呵护
蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食用的乳白色或淡黄色的浆状物质。
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揭秘长寿老人饮食
自古以来，人们都希望自己能长寿，让我们一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧……
