美食禁忌
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肝炎患者饮食宜忌
有一个朋友患了乙型肝炎，家人很紧张，除了监督服药外，想尽办法为其恢复“元气”，鸡鸭鱼肉轮番上桌，水鱼也是常菜。
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并非人人睡前喝牛奶都有好处
很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此消化科专家郑青却表示了不同看法。
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睡前吃东西易脱发
其实通过改善生活习惯，完全可以护好头发。
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不同人群如何健康饮酒
重视饮酒中的禁忌，在不宜饮酒的情况下，绝对禁酒。
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4种早餐吃了最伤身
在高强度的压力下，上班族们总会因为各种不同的原因而忽略了吃早餐。然而早餐作为漫漫长夜后的第一餐，是尤为重要的。
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感冒期间饮食禁忌
饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥小米粥小豆粥配合甜酱菜大头菜榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口为宜。
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鸡蛋6种错误吃法
用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品!下面的几种方法就是吃鸡蛋的错误方法，不对的话，要马上更正过来哦!
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常吃垃圾食品会上瘾
英国《自然-神经学》杂志28日刊登研究报告说，狂吃油腻香肠、法式炸薯条、汉堡包等“垃圾食品”会令人上瘾
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5大“自杀式”饮食恶习
过甜：过甜食糖——具有使菜肴甜美、提高营养、使成品表面光滑、加热后呈金黄或棕黄色等作用。
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小心豆腐吃过量致疾病
中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。
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四种水果不可过量吃
你听说过胃会长石头吗?进食大量未成熟的柿子、未经加工的鲜柿子或未去皮核的柿子，就会引起胃石。
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想怀孕，这些食物少碰
每天喝咖啡一杯以上的育龄女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。专家提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
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秋季饮食8大忌
立秋后，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。
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中秋如何挑选月饼
中秋将至，各月饼厂家大张旗鼓又开始高调占据各大超市卖场最佳位置。但每年均有关于月饼食品安全的新闻，又让人不敢轻易出手。
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男人们千万别吃这5种食物
这5种食物，作为男人你肯定吃过，很可能经常在吃！
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腹胀腹泻 西瓜不宜吃太多
西瓜是一种很不错的水果，但吃西瓜的时候禁忌也是很多的。西瓜属于生冷的食物，体质虚弱的朋友和月经不调的朋友年纪大了的朋友，都不宜多吃西瓜。
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女人经期不宜吃8种食物
女人经期有很多饮食禁忌，如果不注意饮食，有可能会引起月经不调、痛经、经量增多或减少等，以下为女性朋友列出了几种经期不宜吃的食物，希望大家能多加注意。
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注意！初秋豆浆食用9禁忌
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆功效虽好，但喝豆浆时也要注意以下九大禁忌。
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上班族必看 健康外卖吃法
临近中午，写字楼间便有提着外卖箱子的伙计来送餐。外卖盒饭胜在省事快捷，价格相对便宜。对于忙碌的白领来说，一个电话全搞定。可其存在的健康问题，也不容小觑。
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油麦菜不宜过量食用
油麦菜不仅味道特别，营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近，但高于生菜，同时也高于它的近亲——莴笋。
