食品常识
-
怀孕实用禁忌--饮食篇
孕妇饮食是一门大学问！什么东西该吃？ 什么东西不该吃？ 吃什么对胎儿好？ 吃什么会影响胎儿健康？ 如果这些问题让妳的头好大！请看以下14个关于孕期饮食的疑问与回答。
-
法国专家推荐抗癌食谱 鱼类并不都是健康食物
法国专家推荐抗癌食谱 鱼类并不都是健康食物
-
夏日防中暑妙招：五大食品抵抗高温吃出清凉
夏日防中暑妙招：五大食品抵抗高温吃出清凉
-
爱吃甜食可能导致四种病
导言：糖是人人都爱吃的食物，但糖是一种高热量食物，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。“无糖食品”能减肥吗？
-
宝宝健脑食物你知道多少
健脑食品简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童健脑食品应做到科学、合理。
-
令你很吃惊的健康误区
在我们对于健康生活的理解中，有一些来自各种渠道的观念在专家看来是错误的。
-
专家：夏季吃冷饮要适度
21日是夏至，一年中最热的时候随即到来。在炎热的夏季，人们往往很难拒绝冷饮的诱惑，冰镇饮料、冰棒等成了人们夏天的最爱。但保健专家提醒说，炎热夏季要适度吃冷饮，否则易得“冰棒脸”。
-
蔬菜营养随季节而变化
许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。例如，7月份购买的西红柿，每100克可食用部分的维生素c含量，是1月份的2倍；黄瓜在夏季的维生素c含量，同样也是冬季的2倍左右。
-
老年人饮食十大爱好
自古以来，人们都希望自己能长寿，让我们一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧……
-
用酸苹果泡绿茶可以抗衰老
上班路过水果店，打出来的牌子上写着：新上市伏苹果。午后的写字间，由于忙绿而更显燥热。一大盘新鲜的水果都被一一取走，只剩下几只绿色的伏苹果。问到为什么？齐说：不甜。
-
炎热夏日小小奶昔热量超惊人
有研究表明，快餐店出售的奶昔饮料热量相当的惊人，因此，长期饮用容易导致多种健康问题。
-
喝什么温度水解渴
喝什么温度水解渴
-
两岁以上的儿童不适合饮用全脂牛奶
英国食品标准署称，两岁以上的儿童不适合饮用全脂牛奶，否则日后会有患动脉硬化和心脏病的风险。
-
男人吃过辣食物会失眠
他们的睡眠时间都缩短了，主要表现为熟睡时间较少，以及较长时间的辗转反侧。
-
初夏时节喝粥益处多多
春夏交替之季更应注意饮食调养，以保健康。此时风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。
-
夏季常喝饮料易惹上肾结石
夏季一到，天气非常热，人们经常会感到口渴，但是有些人不爱喝水，却钟爱那些超市里面的饮料，那么常喝饮料好不好?尤其是在这么热的夏天，专家说夏季不宜常喝饮料。
-
变质食物毒素蒸煮也难分解
梅雨季节的气温特点是高温高湿，很适合各种细菌、霉菌的生长，食物很容易变质腐败造成食物中毒。但也有很多市民不以为然，认为只要把要吃的食物煮熟煮透了吃就没有关系。
-
健康女人绝对不能这样吃早餐
早餐是一天中最重要的一顿饭，想要健康又美丽的女孩一定要牢记下吃早餐的几大禁忌。
-
常喝百合花可改善肤色暗沉
百合花有云裳仙子之称，而且象征着“百年好合”，因此向来深受人们的喜爱。不仅如此，百合还是上等滋补品，营养价值和药用价值都很高。具有润肺宁心，补脑健胃，抗衰老等功效。食百合可以清心、镇定、安神，治老年咳嗽哮喘、小便不畅等病症。
-
奔三女人抗衰老必吃9种水果
当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。以下这9种水果让你越吃越年轻！
