2017/3/14 09:47

DAY 3.  排毒果汁的真正效果是?

比昨天确实心情也好,体力也提高得挺多。比排毒之前更好的状态开始了第三天。因为早晨最饿, 强行了一个小小的越轨,跟能量棒一起吃了一个煮鸡蛋。所以直到超过午饭时间,一直感觉不饿,集中在工作了。

当然下午也一样, 虽然肚子饿但没有特别想吃的东西。’想吃~’的欲望越来减少,并且开始享受了按照时间一点一点喝果汁。不知多幸喝果汁中间中间的空余时间为2~3个小时。还有一点快忘记掉, 皮肤也变得清白透明。应该是因为补充了维他命,蛋白质,食物纤维的原因吧? 对皮肤变化来说, 其实其他人比我本人更容易地看了出来。与称赞和自豪, 第三天就这么顺利结束了。这么好的果汁排毒, 一个月做一次, 我的身体会多么喜欢呢?