2016/9/8 13:03

4.甘蓝菜汁，青苹果汁和黄瓜汁
有很多绿色果汁可以帮助你瘦身。而我最喜欢的就是甘蓝菜汁，青苹果汁和黄瓜汁。绿色果汁还能加快新陈代谢，燃烧肚子脂肪，提高身体免疫力，让你的身体更加充满能量。如果你没有榨汁机或是你的榨汁机坏了，你还可以自己把它们搅拌来尝尝。你还可以把灯笼椒和姜放进去。(小小的添加可以使你的果汁的味道与众不同，而且营养还不错)