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11款花餐吃出好身材

2012/2/7 13:02

11款花餐吃出好身材

秀色鲜花餐

万紫千红的鲜花色拉

材料:白玉兰花瓣、玫瑰花花瓣、小黄花、紫藤花各适量。

做法:将上述鲜花清洗干净,放到开水中稍煮一下,再用凉水过一下后捞出,装在盘子里摆好形状,拌入色拉酱即可。

特点:玉兰花的白色和玫瑰花的红色,加上小黄花的黄色和紫藤花的紫色,一个万紫千红的鲜花大餐即展现在你的面前,视觉上的愉悦保证令你食欲大开。

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