2016/9/19 16:09

3.芝麻菜+甜菜+苹果+核桃+山羊奶酪

材料：

1瓣大蒜，剁碎或捣成泥

1茶匙碎姜

3汤匙米醋

1茶匙酱油

1茶匙红糖或龙舌兰花蜜

5汤匙菜籽油或轻芝麻油

2汤匙香油

1汤匙烤芝麻

方法：

将食材全部放入搅拌机中直到拌匀即可食用。

4.白菜+萝卜+葱+烤鸡+腰果

材料：

香菜

百里香

圣人

4蒜瓣

¼杯磨碎的巴马干酪

半杯橄榄油

盐和现磨黑胡椒¾茶匙红辣椒片

1面包硬皮意大利面包，切成1英寸的立方体

方法：

1.烤箱预热至400°F。 将羊皮纸放到烤盘上。

2.将香菜，百里香，鼠尾草，大蒜和巴马干酪放入食品加工机中搅拌，直到食材被切碎然后加入橄榄油混合。

3.向混合物中加入调料盐、胡椒和辣椒片。

4.将面包块整齐排列在烤盘上，在面包上倾倒步骤三的混合物。

5.烘烤直到面包变黄，大约7-9分钟。完全冷却后食用。放在密闭容器中可保存一周。

5.香菜+荷包蛋+洋葱+面包+培根

材料：

1个半品脱罐头瓶

1瓣大蒜，切碎

1汤匙第戎芥末

¼茶匙粗盐

⅛茶匙黑胡椒

半杯红酒醋

半杯橄榄油

方法：

1.切碎1瓣大蒜。

2.将所有原料放入罐子中(个人喜欢油醋汁的朋友可以多加醋，习惯上油醋汁的比例为油比醋为3：1)

3.大力摇动罐子使其快速乳化，尝试味道然后按照根据个人喜好添加调味料，油醋汁可以在冰箱中保存两周，在食用前一定要确保它们恢复到室温并摇匀。