2019/1/14 14:21
蜂蜜
蜂蜜是属于常见的滋补品，具有养颜美容护肤的效果，经常喝还可以起到排毒通便的效果。另外蜂蜜还很多不少的葡萄糖，可以缓解我们焦虑的心情，睡前喝一杯蜂蜜水，就可以让我们的心情放松，能更快的入睡。
蜂蜜水
材料：蜂蜜、温水。
做法：杯中里面倒入一杯温水，然后把蜂蜜慢慢倒进去，一边倒进去的时候，一边搅拌温水，这样才能够搅拌均匀。
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2019/1/14 14:21
蜂蜜
蜂蜜是属于常见的滋补品，具有养颜美容护肤的效果，经常喝还可以起到排毒通便的效果。另外蜂蜜还很多不少的葡萄糖，可以缓解我们焦虑的心情，睡前喝一杯蜂蜜水，就可以让我们的心情放松，能更快的入睡。
蜂蜜水
材料：蜂蜜、温水。
做法：杯中里面倒入一杯温水，然后把蜂蜜慢慢倒进去，一边倒进去的时候，一边搅拌温水，这样才能够搅拌均匀。
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