2017/10/18 17:32

中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是适合养生的季节，但进步要有原则，不可盲目，小编给大家介绍一些进步的禁忌，希望对大家有帮助。

一、忌无病乱补

无病乱补，既增加开支，又害自身。补品服食不当，很可能会补出问题来。

二、忌虚实不分

中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则会适得其反，伤害身体。

玫瑰山药泥

扩展阅读：山药的食用大全