2016/12/16 16:41

温泉是从地下自然涌出的泉水，含有对人体健康有益的微量元素，泉口温度显著高于当地年平均气温而低于45度。在寒风凛冽的冬季，人们的活动量减少，容易血脉凝滞、经络不畅，此时泡温泉无疑是放松身心的不二选择。

温泉水温度一般在36℃-45℃之间，高于人体温度，泡温泉可以加强血液循环、舒缓情绪、缓解压力、增强新陈代谢。在冬季泡温泉虽好，但还是要讲究一些细节。

一、不是所有人都可以泡温泉

患有心脑血管疾病和高血压的人群

温泉水温相对比较高，会加速人体血液循环，皮肤的血管大量扩展，血液更多的停留在皮肤和肌肉血管里，导致心脏和脑供血不足，会发生头晕、心悸甚至晕倒等情况，所以不建议这类人群泡温泉尤其是在冬季。

处于生理期和有妇科炎症的女性

此特殊时期的女性朋友如果泡温泉的话会出现炎症或者交叉感染加重炎性。

皮肤有炎症的人群。温泉水中含有不同的矿物质和化学物质如硫磺、氟等，可能会对皮肤造成刺激加重病情。