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你知道吗?老年人早上起来应该吃点啥?

2016/12/6 11:15

鲜果玉米片

材料:新鲜草莓四个、香蕉1根、木瓜1小片、玉米片1杯、鲜奶1杯

步骤:

1、把木瓜、香蕉、草莓切成小块水果

2、在水果块上撒上玉米片

3、然后往碗里倒牛奶,拌匀以后即可食用

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