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放疗让人骨瘦如柴?教你如何远离营养不良

2016/10/31 15:12

1、食欲不振、恶心、呕吐[3]

最多见的是厌食,味觉迟钝。这时要鼓励病人多进食,饮食以营养丰富、清淡易消化的食物为佳,饮食宜采用少食多餐的方式。也可以采用全营养配方粉来代替普通的饮食,全营养配方粉如全安素,经温水冲调后味道可口,营养全面,患者容易接受,其中含有优质的蛋白质,27种维生素矿物质,以及人体必须的脂肪酸和膳食纤维,不含胆固醇、无反式脂肪酸,一杯即可提供每日所需的全部营养种类,坚持喝上90天,有助改善患者营养状况,维持正常体重。

2、口干、咽疼,食管炎[3]

这些症状是头颈部或胸部肿瘤病人放疗时最常见的放射反应,是因放射线损伤了唾液腺及粘膜所引起。这时可食清凉,无刺激性的饮食,避免坚硬、粗造的食物。饭菜的温度不宜太热,肉要剁细,蔬菜或水果若无法咽下可以榨成汁饮用,进食少量冷饮,多饮酸奶。

3、消化道不适(腹胀、腹泻、便秘)[3]

这是由于腹部放疗刺激肠粘膜,引起肠道功能失调所致。此时宜食用易消化,清淡少油腻的食品,如半流质饮食或少渣饮食,忌食含纤维素高的食品及粘腻、寒凉食品。

4、血象下降[3]

由于放疗可引起骨髓抑制,表现为白细胞和血小板下降等。为防止骨髓抑制引起血象下降,要注意加强营养,适当多食鸡、鸭等,肉类宜采用煮,炖、蒸等方法烹制。还可以选择含铁较多的食品,如动物的肝脏、腰子、心脏以及蛋黄等。

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