2018/10/8 16:52

7、维生素C

维生素C能影响内分泌，保持身体旺盛的精力，对性功能的维护也有积极作用。富含维生素C的食物有绿叶蔬菜、西红柿、红枣、柠檬、猕猴桃、柑橘、草莓等。

蒸菠菜

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