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宝妈课堂:不同年龄宝宝的补锌食谱

2016/10/20 12:00

果仁粥

原料:大米、花生、核桃仁

做法:大米、花生洗净剁碎,放水煮粥,煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。

注意:花生、核桃仁尽量剁碎并煮软,以免宝宝发生呛咳。

适合2岁-3岁宝宝

 
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