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轻松抗癌防便秘 芒果的8大功效

2016/9/29 14:53

4.美化肌肤

芒果中含有丰富的维生素,所以生活中经常吃芒果,对我们滋养肌肤也能起到非常大的作用。

5.明目

芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。

 
芒果芝士蛋糕

6.杀菌

芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

7.祛痰止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

8.防止晕车

许多人都有晕车的现象,晕车是非常痛苦的,所以当出现晕车现象的时候,适当的吃点芒果就能起到防止晕车的作用。

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