2015/3/11 10:14
将以下的食物入菜或是作为加班时的点心，一起停止压力的侵害。
1：香蕉补充神奇活力
香蕉真的很奇妙，是简单就可以获得能量的食物。觉得精神不济的时候，特别是下午需要活力的时候，请食用香蕉。
2：坚果类抵制瞌睡
感到压力或是想睡时，利用坚果与葡萄乾渡过也是不错的方法。
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2015/3/11 10:14
将以下的食物入菜或是作为加班时的点心，一起停止压力的侵害。
1：香蕉补充神奇活力
香蕉真的很奇妙，是简单就可以获得能量的食物。觉得精神不济的时候，特别是下午需要活力的时候，请食用香蕉。
2：坚果类抵制瞌睡
感到压力或是想睡时，利用坚果与葡萄乾渡过也是不错的方法。