2017/4/13 08:59
4.樱桃
樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素比葡萄、苹果、橘子多4~5倍,维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃蠕动。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助。许多孕妇常吃樱桃,生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。
2017/4/13 08:59
4.樱桃
樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素比葡萄、苹果、橘子多4~5倍,维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃蠕动。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助。许多孕妇常吃樱桃,生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。