2016/10/14 10:50

宝宝的健康喂养是妈妈们都很关注的，都也是希望宝宝能够吃的好发育的好。在喂养宝宝过程中饮食是不能忽视的，都知道宝宝还小，可以适当的喂一些粥给宝宝喝，但宝宝适合喝哪些粥也是妈妈们都关注的，都也希望能变着花样给宝宝做食物，那哪几款粥适合做给宝宝喝，下面就一起了解下吧。

一、虾皮碎菜粥

虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫，能去除部分草酸和植酸，促进钙在肠道内吸收。这款粥适合8个月以上宝宝。

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。

制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎；鸡蛋打散炒熟；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可。