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炎热夏季宝宝易上火,这三款膳食不可少!

2015/7/16 14:06

 

3、猕猴桃黄瓜汁

【材料】:黄瓜一根、猕猴桃一个、蜂蜜适量

【做法】:将猕猴桃去皮,切成小块;黄瓜清洗干净,切成小块,将切好的猕猴桃和黄瓜块已通过放入搅拌机中,榨成汁,饮用时再调入适量的蜂蜜即可。

【功效】:黄瓜是夏季解暑补水的好食品,宝妈们可以为宝宝补充大量的水分,还可以缓解上火的症状,与猕猴桃搭配在一起,既可以帮助宝宝去火,口感也更佳,这样既能补充营养又能清热解毒!

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