美食天下

菜谱    美食厨房

凉菜素菜

  • 营养美味-番茄黄金盅

    作者:子瑜妈妈

    鸡蛋、番茄、甜玉米。

  • 减肥去脂-凉拌黑木耳

    作者:子瑜妈妈

    干黑木耳、黄瓜、胡萝卜、青红椒、白芝麻。

  • 麻酱拌花生菠菜

    作者:玉池桃红

    菠菜、熟花生米、芝麻酱、生抽、香油。

  • 奶油五香花生米

    作者:飞雪无霜

    盐、糖、五香粉、热水、花生米。

  • 茶干花生米

    作者:飞雪无霜

    花生米、八角、盐、葱、酱油、茶干。

  • 成都庙会&春灯&锦里

    作者:米雪儿

    串串香、绝味鸭脖、香辣豆腐球、炸鹌鹑、川北凉粉、红油担担面、葱花肥肠面、三大炮、炸豆腐皮、炸麻丸、菠萝糕、凉拌春卷、红油凉皮、烤秋刀鱼、蒸蒸糕、小米辣拌豆腐花、花生年糕。

  • 美容:青瓜拌黄豆

    作者:爱厨房

    黄豆、青瓜。

  • 28款节后清肠减肥小菜

    作者:菜菜的食摄空间

    萝卜、沙拉、凤爪、菜花、西芹、百合、木耳、粉条、培根、荷兰豆、茄子、皮蛋、菠菜、藕、莴笋、肉丝、豆腐、番茄、凉粉、干豆腐、尖椒、芸豆、话梅、腊肉。

  • 白灼芥兰

    作者:三石美食

    芥兰、盐、葱、生抽。

  • 凉拌土豆丝

    作者:爱厨房

    土豆。

  • 黄瓜拌粉丝

    作者:爱厨房

    粉丝、黄瓜、胡萝卜。

  • 干豆腐蔬菜卷-节后清肠

    作者:菜菜的食摄空间

    干豆腐、鸡蛋、豆芽、香葱、胡萝卜、黑木耳、肉馅、东北大酱、干黄酱、甜面酱、料酒。

  • 上本唰唰锅

    作者:珊珊5354

  • 年初四午餐&西湖景

    作者:美味关系

    超级鼎汤、酱油炒饭、芥末海草、石滑牛肉、爽歪歪、纸锅蟹黄豆腐。

  • 42款清肠消脂爽口小菜

    作者:美食天下

    过完年,吃点清脆爽口的小菜,清肠消脂解油腻。

  • 摆盘装饰:番茄玫瑰

    作者:83小钟

    番茄。

  • 牛油果什锦沙拉

    作者:米娅_Mia

    牛油果、圣女果、基围虾、葡萄干、杏仁、松子、玉米粒。

  • 29款春节家宴菜肴

    作者:杨猫

    鸭、排骨、卤牛肉、熏鱼、虾、花生、木瓜、香干、野芦蒿、羊排、鸡翅、圣女果、培根、牛肉、香草、百叶、蟹、黄鱼、鸡、韭菜、芝麻、桂圆、菠萝。

  • 年菜冷盘24道

    作者:灯芯绒

    草果、牛肉、鲅鱼、皮蛋、豆腐、白菜、黄瓜、木耳、花生、土豆、海蜇、海兔子、鱼干、蕨菜、萝卜、海螺、紫豇豆、洋葱、花肉、香芹、腱肉、猪耳、菠菜、粉丝、蛤蜊、海带芝麻、虾皮。

  • 家宴冷盘-皮蛋拌豆腐

    作者:灯芯绒

    卤水豆腐、皮蛋、香菜、葱、大蒜。

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