2012/2/8 13:31

9、加入美国大杏仁、红椒圈翻炒均匀就可以啦；

10、颜色鲜艳，口感丰富；

11、翠绿的西蓝花，雪白的鱿鱼卷，红红的辣椒圈，香脆的大杏仁；

12、钧钧说：我们真幸福，可以吃这么漂亮，这么好吃的东西。

依依经验分享：

1、鱿鱼事先用盐、料酒、姜片腌过，可以更好入味和去腥味；

2、西蓝花用盐水烫过，更容易入味；

3、鱿鱼和西蓝花都已经烫熟，炒的时候要大火急炒，时间不要过长；

4、为保持杏仁的香脆，要在出锅前放进去翻炒均匀就可以啦。

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