2012/2/8 18:07

爱心组合便当之二：红桃Ｋ特饮

红桃Ｋ学名“玫瑰茄”，补血果，用温水冲泡能起到利尿、降血压、补血、养颜美容等作用。我个人喝新鲜的红桃Ｋ茶不爱放糖，如果觉得口感太酸可以加上冰糖冲泡。

爱心组合便当之三：海苔肉末土豆泥便当

土豆、海苔和培根+牛肉火腿片+猪肉火腿片组合，混搭的美味，不但口感特别，营养也丰富。

原料：

土豆250克、培根+牛肉火腿片+猪肉火腿片60克、橄榄油1汤匙、大喜大海苔脆、海苔松。

做法：

1、土豆、培根+牛肉火腿片+猪肉火腿片、大喜大海苔脆、海苔松、橄榄油备好；

2、土豆洗净去皮切片放入蒸锅里蒸软；

3、蒸熟的土豆片用勺子压成泥备用；

4、培根+牛肉火腿片+猪肉火腿片切碎粒，海苔脆、海苔松开包装备好；

5、锅内倒入橄榄油，将培根+牛肉火腿片+猪肉火腿片放入炒香；

6、将炒香的肉粒和海苔松拌入土泥内中；

7、拌好的土豆泥用可以用模具做出形状，也可以捏成圆型裹上海苔松；

8、格拉斯铺上洗净沥干水份的生菜，然后把成型的海苔肉末土豆泥放入，空档处放入切好花的圣女果即可。

原文地址： https://home.meishichina.com/space-176562-do-blog-id-247193.html